Professeur de yoga, masseuse ayurvédique et énergéticienne, je t'accompagne à te reconnecter à ton corps pour retrouver clarté, apaisement et équilibre intérieur.

Dans un monde où tout va trop vite, je te propose une pause. Un moment juste pour toi où tu peux être dans le moment présent et suivre ton énergie grâce à des outils et routines simples que j'utilise dans mon quotidien. Elles sont issues du yoga, de la méditation et de mon chemin d'exploratrice de la vie afin que tu puisses, toi aussi trouver celle qui te convient le mieux.

Elles te permettront de revenir au corps, de calmer le mental et d'écouter ce qui t’habite vraiment.

Car le corps sait.
Il garde en mémoire nos émotions, nos schémas, nos protections.
En l’habitant pleinement, en libérant ce qui y est figé, tu ouvres un espace pour te reconnecter à ta boussole intérieure.

Ce que je transmets est simple, vivant, accessible.
Des gestes du quotidien, des pratiques enracinées, pour cultiver ton bien-être, retrouver ton rythme naturel, et ressentir ce qui est bon pour toi — vraiment.

Je ne t’apporte pas de solution toute faite.
Je t’accompagne à trouver la tienne. Celle qui résonne en toi, et avec ton rythme.